Van aanpassen naar je plek innemen
Voor vrouwen die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt in aanpassen, pleasen en altijd sterk moeten zijn.
Je bent er voor iedereen.
Je voelt feilloos aan wat anderen nodig hebben.
Je past je aan, houdt rekening en probeert het goed te doen voor de mensen om je heen.
Maar ondertussen raak jij steeds verder naar de achtergrond.
Misschien merk je het aan:
- Je zegt "Ja" maar je voelt een "Nee".
- Je hebt moeite met grenzen aangeven.
- Je hebt schuldgevoel wanneer je voor jezelf kiest.
- Je denkt continu na over hoe je overkomt.
- Je cijfert jezelf weg om de sfeer goed te houden.
- Een vermoeidheid die dieper zit dan alleen moe zijn.
- Je hebt het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat.
- Je weet niet meer precies wat jij zelf wilt of nodig hebt.
Van buiten lijkt het misschien alsof je alles onder controle hebt.
Maar van binnen voel je steeds vaker: zo wil ik niet langer leven.
Niet omdat je leven slecht is.
Maar omdat je jezelf erin bent kwijtgeraakt.
In deze gratis gids ontdek je waarom je jezelf steeds aanpast, welke stille prijs je daarvoor betaalt én hoe je stap voor stap weer dichter bij jezelf kunt komen.
Je bent jezelf niet zomaar kwijtgeraakt
Jezelf aanpassen gebeurt vaak niet bewust.
Misschien heb je ooit geleerd:
- Dat het veiliger was om lief te zijn.
- Dat anderen eerst kwamen.
- Dat je niet te veel moest voelen of vragen.
- Dat zorgen voor anderen belangrijker was dan luisteren naar jezelf.
En misschien ben je daar zó goed in geworden, dat je jezelf onderweg bijna bent vergeten.
Deze gids helpt je om stil te staan bij wat er werkelijk gebeurt onder het aanpassen en pleasen.
Niet met oppervlakkige positiviteit of harde stappenplannen.
Maar met herkenning, bewustwording en zachtheid.
Deze gids is voor jou als...
- Je jezelf vaak aanpast om anderen niet teleur te stellen.
- Je moeite hebt om nee te zeggen.
- Je snel schuldgevoel voelt wanneer je voor jezelf kiest.
- Je veel nadenkt over hoe je overkomt.
- Je gewend bent om sterk te zijn voor anderen.
- Je verlangt naar meer rust in jezelf.
- Je voelt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.
Wat deze gids je kan brengen
Een helder en herkenbaar verhaal over waarom je jezelf steeds aanpast en hoe je terugkomt bij wie jij bent.
Deze reader helpt je om woorden te geven aan wat je al zo lang voelt.
- Te begrijpen waarom je jezelf steeds aanpast.
- Bewuster te worden van patronen die jou energie kosten.
- Milder naar jezelf te kijken.
- Opnieuw contact te maken met wat jij nodig hebt.
- De eerste stap te zetten naar meer rust, ruimte en jezelf durven zijn.
Niet door iemand anders te worden.
Maar juist door steeds meer terug te keren naar wie jij werkelijk bent.
Waarom deze gids?
Deze gids is er niet om jezelf te verbeteren.
En ook geen manier om jezelf te ‘fixen’.
Er is niets mis met jou.
- Je bent niet kapot.
- Je hoeft niet gerepareerd te worden.
- Je bent niet “te veel” of “niet goed genoeg”.
Het is een uitnodiging om eerlijk te kijken.
Om te voelen wat er echt speelt.
Om stap voor stap thuis te komen in jezelf en te bewegen van overleven naar leven.
Om jouw plek in je leven weer helemaal in te nemen.
Zonder hard te worden
Zonder te forceren.
In zachtheid
Verandering begint niet groots.
Het begint klein.
Met één eerlijke keuze voor jezelf.
Lieve Silvia,
Wat ben ik blij dat ik jou heb mogen ontmoeten. Na een aantal maanden kijk ik weer positief naar mezelf en het leven.
Er is weer rust en ruimte in m'n lichaam. Ik ben er nog niet helemaal maar het resultaat is duidelijk aanwezig.
Mijn rugzak is bijna gevuld met veren. Dankjewel Silvia!
Janneke
Over mij
Hi, ik ben Silvia.
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in aanpassen, zorgen voor anderen en voortdurend bezig zijn met wat iedereen nodig heeft.
Lange tijd dacht ik dat ik vooral sterker moest worden.
Minder gevoelig. Minder emotioneel. Meer mijn best doen.
Tot ik ontdekte dat de weg terug juist lag in opnieuw leren luisteren naar mezelf.
Naar wat ik voelde, nodig had en werkelijk wilde.
Vandaag help ik vrouwen die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt om stap voor stap weer thuis te komen bij zichzelf.
Niet perfect.
Wel eerlijk.
Zacht én stevig tegelijk.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Liefs,
Silvia
Wat je bij mij mag verwachten
Je hoeft bij mij niet nóg harder je best te doen.
Niet perfect te zijn.
Niet alles al helder te hebben.
Mijn begeleiding draait niet om jezelf verbeteren,
maar om weer thuiskomen bij wie je werkelijk bent.
Op een zachte, eerlijke en veilige manier kijken we samen naar de patronen waarin jij jezelf bent kwijtgeraakt.
Zonder oordeel. Zonder haast.
Zodat jij stap voor stap weer leert:
- Voelen wat jíj nodig hebt.
- Grenzen aangeven zonder schuldgevoel.
- Meer rust ervaren in jezelf.
- Jouw plek innemen, zonder jezelf aan te passen.
Voel je dat dit iets bij je raakt?
Misschien wil je eerst het e-book lezen.
Misschien voel je juist dat je liever meteen samen kijkt naar jouw situatie.
Je bent van harte welkom voor een gratis online inspiratiegesprek.
In alle rust kijken we samen waar jij nu staat en wat jouw eerste stap kan zijn.