Van aanpassen naar je plek innemen
Herken je dit?
Je bent degene die altijd klaarstaat voor anderen. Voor werk. Voor je gezin. Voor iedereen om je heen.
Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Je zegt “ja”, terwijl je “nee” voelt. Je houdt rekening met anderen, past je aan, gaat mee en schuift jezelf steeds een stukje meer opzij.
Misschien herken je dit:
- Je vindt “nee” zeggen lastig.
- Je past je automatisch aan in gesprekken en relaties.
- Je houdt je in en durft je niet uit te spreken.
- Je durft jezelf niet te laten zien en maakt jezelf klein.
- Je vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven.
- Je voelt je snel schuldig als je voor jezelf kiest.
- Je bent moe van altijd “aan” staan voor anderen
- Je weet eigenlijk niet meer precies wat jij zelf wilt
- Je neemt niet jouw eigen plek in je leven in.
Dan is dit voor jou.
Dit is jouw eerste stap:
Van aanpassen naar je plek innemen
(Gids voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt)
Introductieprijs: €19 (normaal €29)
Met gratis goeiwerkboek met oefeningen en tips
Wat je kunt ontdekken?
Van aanpassen naar je plek innemen.
Een helder en herkenbaar verhaal over waarom je jezelf steeds aanpast en hoe je terugkomt bij wie jij bent.
Je ontdekt:
- Hoe je jezelf bent kwijtgeraakt zonder het door te hebben.
- Waarom je bent gaan pleasen en het automatisch is geworden.
- Hoe angst voor afwijzing je keuzes beïnvloedt.
- Hoe je grenzen stelt op een liefdevolle manier.
- Wat je nodig hebt om weer bij jezelf te komen.
- Hoe je stap voor stap je stem terugvindt.
- Hoe je je eigenwaarde van binnenuit versterkt.
- Hoe je leert kiezen vanuit jezelf.
- Hoe je zachter én steviger wordt tegelijk.
En misschien nog wel het belangrijkste:
Je gaat jezelf weer een beetje terugvinden.
Groeiwerkboek:
Je ontvangt als bonus het groeiwerkboek met oefeningen, tips en inzichten om te oefenen met:
- Je mening uitspreken zonder jezelf te verzwakken.
- Grenzen stellen zonder schuldgevoel.
- "Nee" zeggen zonder uitleg.
- Zichtbaar worden in je leven.
- Blijven staan als het spannend wordt.
Stel je eens voor dat...
Je zonder twijfel “nee” kunt zeggen. Je keuzes maakt die goed zijn voor jou, zonder uitleg, zonder schuldgevoel. Je niet meer leeft vanuit aanpassen maar vanuit afstemmen op jezelf.
Dat je:
- Rust voelt in plaats van spanning.
- Ruimte in plaats van druk.
- Vertrouwen in plaats van twijfel.
- Je eigen plek weer inneemt in je leven.
Dit is voor jou als je:
- Vaak over je eigen grenzen gaat.
- Voelt dat je jezelf bent kwijtgeraakt in relaties of werk.
- Moe bent van het aanpassen en jezelf wegcijferen.
- Het lastig vindt om voor jezelf te kiezen.
- Meer rust en ruimte wilt ervaren.
- Verlangt naar stevigheid van binnenuit.
- Niet harder, maar echter wilt worden.
- Wilt leren vertrouwen op je eigen stem
Lieve Silvia,
Wat ben ik blij dat ik jou heb mogen ontmoeten. Het eerste gesprek maakte zoveel bij me los dat ik dacht, ik heb hulp nodig en jij bent de persoon die mij daarbij kan helpen! En ja hoor na een aantal maanden verder kijk ik weer positief naar mezelf en het leven. Er is weer rust en ruimte in m'n lichaam. Ik ben er nog niet helemaal maar het resultaat is duidelijk aanwezig. Mijn rugzak is bijna gevuld met veren. Dankjewel Silvia!
Janneke
Waarom "Van aanpassen naar je eigen plek innemen.
Deze gids is ontstaan door mijn eigen ervaringen. Ik had als kind de overtuiging aangenomen dat ik niet welkom was. Dat ik geen eigen plek had op deze wereld. Daardoor heb ik veel te lang en te veel gedragen, ook wat niet van mij is. Ik was mezelf helemaal kwijtgeraakt.
Door je opvoeding, trauma, misbruik of een verleden met pesten, maak je jezelf vaak kleiner dan je bent of ga je pleasen om erbij te horen.
Dit is geen methode om jezelf te verbeteren. En ook geen manier om jezelf te ‘fixen’. Er is niets mis met jou.
- Je bent niet kapot.
- Je hoeft niet gerepareerd te worden.
- Je bent niet “te veel” of “niet goed genoeg”.
Het is een uitnodiging om eerlijk te kijken.
Om te voelen wat er echt speelt.
Om stap voor stap thuis te komen in jezelf en te bewegen van overleven naar leven.
Om jouw plek in je leven weer helemaal in te nemen.
Zonder hard te worden. Zonder jezelf te forceren. In zachtheid.
Verandering begint niet groots. Het begint klein.
Met één eerlijke keuze voor jezelf.
Van pleasen naar power
Van pleasen naar power betekent niet dat je ineens iemand anders wordt.
Het betekent dat je:
- Je grenzen gaat voelen én serieus neemt.
- Niet meer automatisch “ja” zegt, maar voelt wat waar is voor jou.
- Kiest voor wat jóu energie geeft.
- Jezelf niet langer wegcijfert, aanpast en kleiner maakt.
- Je plek in gaat nemen zonder schuldgevoel.
Het gaat niet om harder worden en anderen buitensluiten.
Het is weer ruimte maken om jezelf toe te laten.
Wat levert het je op?
- Je krijgt praktische tools om aan de slag te gaan.
- Je krijgt inzicht in waar je staat, waar je naar toe wilt en wat je niet meer wilt.
- Je leert je grenzen te herkennen en te bewaken.
- Je gaat herkennen waar je pleast en jezelf weg cijfert.
- Je angst voor afwijzing gaat je keuzes minder beinvloeden.
- Je versterkt je eigenwaarde van binnen uit.
- Je leert keuzes maken die in lijn staat met jouw waarheid.
- Je wordt zachter én steviger tegelijk.
Jouw investering:
Deze gids ontvang je voor:
Introductieprijs van € 19, normaal kost het € 29.
Je ontvangt als bonus het "Groeiwerkboek".
Een praktische en zachte oefenboek waarmee je direct inzicht krijgt in:
-Waar jij over je grenzen gaat.
-Hoe dat voelt in je lichaam.
- Welke kleine stappen je kunt zetten.
Waarom met mij samenwerken?
Ik begeleid je vanuit mijn persoonlijke ervaring met trauma, misbruik en pesten én met herstel daarvan. Als Breathfulness® coach help ik jou vanuit een holistische visie en met oprechtheid en betrokkenheid. Ik geloof dat alles wat je nodig hebt al in jou aanwezig is. In je kern ben je heel en compleet. Wanneer je daarop en op jezelf leert vertrouwen en je leert leven van binnen naar buiten ontstaat er ruimte voor jouw innerlijke kracht, vrijheid en vreugde.
Het is een duurzame investering in jezelf. Om bewuster te gaan leven, spanning los te laten en meer in balans te komen. Om te leven vanuit innerlijke kracht, zelfvertrouwen, zelfliefde en vervulling.
Wil je een gratis kennismaking of proefsessie?
Vul het onderstaande formulier en ik neem binnen 48 uur contact met je op voor een afspraak.